Лечебный массаж воротниковой зоны — эффективный метод профилактики и лечения многих заболеваний. Особенно рекомендуем для людей с «сидячей» профессией — он снимает нагрузку с плеч, усталость, улучшает кровообращение. В нашем медицинском центре массаж шейно-воротниковой зоны проводится медицинскими работниками с опытом работы более восьми лет. Курсы, семинары и мастер-классы входят в ежегодную программу повышения квалификации массажистов Bonne Clinique.
Цена на массаж шейно-воротниковой зоны в СПб
Стоимость одного сеанса — 800 рублей. Цена может быть выше, если нужна предварительная консультация специалиста или когда проводится дополнительный массаж на других участках тела: спина, грудь, конечности.
При сложных заболеваниях необходимо пройти предварительное обследование, чтобы исключить противопоказания. Мы проводим комплексное обследование, даем направление на рентгеновские снимки, скрининг КТ, МРТ.
Как проводится массаж шейно-воротниковой зоны
Массажист выполняет все движения строго сверху-вниз, плавно двигаясь от головы к плечевым суставам.
- Первые прикосновения — мягкие и плавные, на каждую зону отводится до пяти секунд.
- Легкие поглаживания от головы к плечам до семи раз.
- Плавное растирание. Исключаются резкие движения и рывки.
- Движение «выжимание» - немного энергичнее растирания, воздействует на кожу, подкожную клетчатку, соединительную ткань и поверхностный слой мышц.
- Разминания. Участок разминается большими пальцами по часовой или против часовой стрелки. Давление на позвонки не допускается. Движение повторяют до пяти раз.
- Массаж трапеции. Легкое сдавливание мышц, движения натягивания на себя и от себя — до 10 раз.
- Массирование зоны плечевых суставов легкими движениями по кругу — до 8 раз.
- Движение «вибрация» - ребрами ладоней с разной скоростью и амплитудой поочередно ударяют по мышцам не дольше 10 секунд.
- Заканчивается массаж шейно-воротниковой зоны также поглаживаниями — до 8 раз.
Противопоказания
Массаж снимает головную боль, расслабляет мышцы, голова становится легкой и ясной. Но если провести массаж воротниковой зоны при внутричерепном давлении, то процедура может спровоцировать как легкую головную боль, так крайне тяжелый криз. Поэтому мы с осторожностью относимся к своим пациентам, действуем по принципу «не навреди». Внимательно отнеситесь к квалификации массажиста, которому собираетесь доверить свое здоровье — в СПб много специалистов, у которых нет медицинского образования и достаточного практического опыта.
Есть абсолютные и относительные противопоказания, когда шейный отдел лучше не трогать:
- Повышение температуры.
- Злокачественные образования.
- Межпозвоночная грыжа.
- Инфекционные болезни.
- Декомпенсированные заболевания почек и печени.
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Тромбоз.
- Гемофилия.
- Психические отклонения в стадии обострения.
- Травмы мышц, связок, переломы кости.
- Воспаления кожи на массируемом участке.
- Беременность (в первом триместре не проводится, во втором-строго по направлению врача).
Массаж воротниковой зоны в СПб — как профилактика остеохондроза
Не нужно ждать болевых симптомов болезни — действуйте на опережение. Лечебный массаж воротниковой зоны предотвращает развитие многих патологий, особенно, если у вас малоподвижный образ жизни.
Комфортные кабинеты, теплое обращение персонала и внимательные массажисты — в нашей клинике в самом центре Санкт-Петербурга мы постарались сделать лучшие условия для наших пациентов.
