Что нужно знать об инсулине? Как заметить сахарный диабет, пока не стало поздно

Что такое инсулин и почему он важен?

Основа питания человека — углеводы. В кишечнике они расщепляются до глюкозы (сахаров), а инсулин помогает переносить её из крови к другим клеткам организма. Если уровень инсулина повышается, процесс усвоения глюкозы становится сильнее и заставляет клетки использовать её в качестве энергии. Таким образом уровень сахара в крови понижается.

Инсулин вырабатывает поджелудочная железа: её клетки реагируют на уровень сахара в крови и выбрасывают в кровь необходимое количество гормона.

Если инсулина слишком мало или чувствительность организма к нему снижена, может возникнуть сахарный диабет второго типа.

Диабет первого типа (иногда его называют «детским») может появиться, если организм воспринимает клетки поджелудочной железы как чужеродные, атакует их и разрушает. При этих условиях инсулин просто перестаёт вырабатываться.

Если наблюдаете такие симптомы, как:

• сухость во рту
• беспричинная жажда
• частое мочеиспускание (у детей может появиться энурез)
• снижение массы тела
• слабость и утомляемость
• долгое заживление царапин, сухость кожи

то лучше обратиться к эндокринологу. Вероятнее всего, он назначит анализ крови.

Кровь проверяют на содержание сахара (нормальный уровень — не выше 5,5 ммоль/л), но тесты могут быть разными: измерение уровня глюкозы натощак, тест на уровень гликированного гемоглобина и некоторые другие.

При подозрении на сахарный диабет первого типа помимо анализов крови делают анализ мочи на содержание кетоновых тел (продуктов обмена веществ, наличие которых в моче говорит о нарушениях углеводного обмена).

Предотвратить диабет первого типа, к сожалению, нельзя, — это аутоиммунное заболевание. Но возникновению диабета второго типа помешать можно.

Наши врачи советуют:

• поддерживать нормальный вес
• не забывать о физической активности
• есть больше овощей, фруктов и пищи, богатой клетчаткой
• включать в рацион продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты (рыба, оливковое и подсолнечное масла, орехи)
• отказаться от алкоголя и курения

У нас вы можете сдать анализы в удобное время и получить консультацию врача. Записаться можно, заполнив форму ниже.